درمان فوری سرفه شدید
زردچوبه یک داروی قدیمی برای سرفه است که از نظر بسیاری از آدم‌ها تاثیر مثبتی روی درمان سرفه دارد. نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید. شما همچنین می‌توانید پودر زردچوبه و یک قاشق چایخوری عسل را برای سرفه‌ی خشک امتحان کنید. برای تهیه‌ی چای زردچوبه، یک قاشق غذا خوری پودر زردچوبه را به ۴ فنجان آب جوش اضافه کنید. اجازه بدهید دم بکشد و بعد آن را صاف کنید. چای را با کمی لیمو و عسل ترکیب کنید تا خواص تسکین‌دهنده‌ی بیش‌تری داشته باشد.
درمان فوری سرفه شدید با دمنوش گیاه ختمی
گیاه ختمی باعث کاهش التهاب گلو می‌شود و به عنوان یک مسکن درد عمل می‌کند. این گیاه دارویی همچنین از غشای مخاطی و بافت گلو در برابر آسیب‌های احتمالی محافظت می‌کند.– یک لیوان آب را بجوشانید و سپس ۲ تا ۳ گرم برگ خرد شده‌ی ختمی را داخل آب بریزید و خوب هم بزنید. اجازه بدهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. ترکیب را صاف کنید و دمنوش حاصل را بنوشید.هر روز ۳ فنجان چای ختمی میل کنید.
درمان سرفه شدید با عسل
عسل یک داروی موثر برای سرکوب سرفه و تسکین خارش گلو درد است. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که عسل دست کم به اندازه‌ی داروهای بدون نسخه در کاهش سرفه موثر است و گاهی اوقات حتی در مقایسه با این داروها موثرتر هم است. عسل به پوشش دادن و نرم کردن غشاء مخاطی کمک می‌کند. اگر سرفه سبب شده که خوابیدن برای‌تان سخت باشد، مصرف عسل درست قبل از خواب می‌تواند بسیار مفید باشد.این درمان برای بزرگسالان و کودکان مناسب است، اما به کودکان زیر سن ۱ سال عسل ندهید، زیرا می‌تواند خطر بوتولیسم نوزادان را افزایش دهد.– شما می‌توانید عسل را مستقیما مصرف کنید. زمانی که سرفه‌تان همچنان ادامه دارد، هر چند ساعت ۱ قاشق غذا خوری عسل بخورید. روش دیگر این است که ۱ قاشق غذاخوری یا بیش‌تر عسل را به یک لیوان چای داغ همراه با لیمو اضافه کنید.– برخی از مطالعات نشان می‌دهند که عسل به عنوان یک سرکوب‌کننده‌ی سرفه به اندازه‌ی دکسترومتورفان موثر است، ماده‌ای که معمولا در بسیاری از داروهای بدون نسخه‌ی سرفه استفاده می‌شود.
