وقتی واژنتان بوی بد می دهد شاید اولین چیزی که به ذهنتان برسد عفونت دستگاه تناسلیتان است. درست است یکی از علل اصلی بوی بد واژن عفونت دستگاه تناسلی در زنان است. پس اولین اقدامتان باید در جهت درمانتان باشد. اما موضوع فقط عفونت دستگاه تناسلی نیست شاید علل دیگری پشت این قضیه باشد. در ادامه به بررسی علل و درمان آن می پردازیم.
علل بوی بد واژناولین علت می تواند عفونت واژن باشد. توجه داشته باشید زمانی که مقدار مواد زائد بدن افزایش پیدا کند دفع آن هم افزایش پیدا می کند و این امر از طریق ادرار صورت می گیرد. پس ناحیه تناسلی در معرض این مواد زائد قرار گرفته و به تدریج در پی عبور این مواد زائد ناحیه تناسلی دچار عفونت می شود.لباس های زیر که پلاستیکی و یا غیر پنبه ای باشند باعث خارش و عفونت و در نتیجه بوی بد ناحیه تناسلی می شوند.انواع عفونت قارچی که باعث ترشح سفید پنیری شکل از واژن می شود باعث بوی بد واژن می شود.گاهی عفونت به شکل جوش در ناحیه تناسلی بروز می کند که این باعث بوی بد در ناحیه واژن می شود.تامپونی که در واژن جا مانده باشد.رعایت نکردن بهداشت به طور کامل.بیماریهای پوستی یا بیماریهای مقاربتی یکی از علل عفونت و در نتیجه بوی بد واژن می باشد. بیماریهای منتقله از راه رابطه‌ی جنسی مانند سوزاک، کلامیدیا و تریکومونیازیس که باعث خروج ترشح سبز رنگ می‌شوند.تغییرات هورمونی که خانم ها در دوران بارداری، شیردهی و حتی یائسگی دارند.استفاده‌ی از صابون هنگامی که ناحیه‌ی واژن را شستشو می‌دهید. این امر ممکن است به تولید بیش از حد مواد شیمیایی طبیعی منجر شود، و در نتیجه منجر به بوی بد و بوی ناخوشایند در ناحیه‌ی واژن شود.
علائم بو بد واژن
از شایع‌ترین نشانه های بوی واژن عبارتند از:
ترشحی که بوی بسیار ناخوشایندی داردخارش ، قرمزی و سوزش در ناحیه‌ی واژنبوی ماهیترشح بیش از حد به رنگ سفیدتجربه‌ی درد در هنگام مقاربتترشح زرد یا سبزترشحی که بوی فلز می‌دهددرد در قسمت پایینی شکم
درمان بوی بد واژن
یکی از آسان ترین راه های ممکن شستشوی مناسب هم نگاران ناحیه تناسلی است. بهتر است به جای صابون معمولی از صابون آنتی باکتریال برای شستشوی این ناحیه استفاده کنید. هنگام استحمام با کمی صابون، قسمت خارجی اندام تناسلی خود را کف مالی کنید و سپس با آب فراوان بشویید. توجه داشته باشید که هرگز قسمت داخلی اندام تناسلی خود را با صابون نشویید، زیرا این کار باعث خارش و عفونت واژن می شود.لباس زیر مناسب استفاده کنید. از پوشیدن لباس های زیر تنگ و چسبان خودداری کنید. اجازه ندهید شورت به ترشحات شما مرطوب شود . ترشحات که سبب رطوبت و لک روی شورت می شوند مواد آلوده و باکتری های مرده هستند که باعث تشدید بوی دستگاه تناسلی-ادراری می شوند.چک آپ سالیانه داشته باشید. هر ساله، سالی یکبار آزمایش پاپ اسمیر انجام دهید.موهای ناحیه تناسلی محل مناسبی برای رشد باکتری ها و میکروب ها می باشند. پس بهتر است مرتب موهای این ناحیه را تمیز کنید.اگر جزو افرادی هستید که ترشحات شما آنقدر زیاد است که شورتتان مرتب خیس می شود از نواربهداشتی های مناسب برای مصرف هم نگاران تان استفاده کنید و هر چند ساعت یکبار آن را تعویض کنید. با این روش نه فقط بوی نامطبوع از بین می رود بلکه عمر لباس زیرتان نیز بیشتر می شود. اگ هم در دوران پریودی قرار دارید، حتما حداقل هر 3 ساعت و حداکثر هر 6 – 12 ساعت نوار بهداشتی را تعویض کنید .بعد از رابطه جنسی و مقاربت حتماً ناحیه تناسلیتان را بشویید. حمام کردن بعد از رابطه جنسی بوی نامطبوع را از ناحیه تناسلیتان دور می کند.برای خوشبو کردن ناحیه تناسلیتان از مواد معطر و خوشبو استفاده نکنید زیرا با این کار باکتریهای مفید دستگاه تناسلیتان نیز نابود می شوند و باعث بروز مشکلاتی در آینده برایتان می شود.بعد از مقاربت و رابطه جنسی ادرار کنید. ادرار باعث می شود که هر گونه ترشحات بدبویی که داخل مجرای تناسلی فرد باقی مانده است، توسط ادرار بیرون بیاید.از غذاهای سالم استفاده کنید غذاهای سرخ کرده و آماده ناحیه تناسلیتان را مستعد بوهای نامطبوع و ناخوشایند می کند.از دوش واژینال استفاده کنید. واژن سالم به طور طبیعی دارای تعدادی باکتری و قارچ است. اسیدیته طبیعی واژن، این باکتری ها و قارچ ها را تحت کنترل قرار می دهد تا بیماری زا نشوند. ولی استفاده از دوش واژینال این تعادل طبیعی را به هم می ریزد و باعث بیماری ناحیه واژن می شود.از کاغذهای توالت حاوی مواد معطر و رنگی، Tampon، Pad های معطر و Bubble Bath و یا به طور کلی نشستن در وان حمام پرهیز کنید.
درمان های خانگی رفع بو بد واژن
هیدروژن پراکساید: هیدروژن پراکسید واقعا یک درمان خانگی نیست، بلکه یک ماده‌ی شیمیایی چند منظوره است که در درمان واژینوز باکتریایی و از بین بردن بوی بد واژن بسیار موثر است. استفاده از هیدروژن پراکسید به عنوان یکی از عالی‌ترین روشهای درمان بوی بدن واژن محسوب می‌شود. هیدروژن پراکسید حاوی اثرات ضدعفونی‌کننده‌ی طبیعی است که می‌تواند باکتریهای مضر موجود در واژن را از بین ببرد. بدین منظور هیدروژن پراکساید 3 درصد را با کمی آب مخلوط کرده سپس تامپون را در آن آغشته کنید و درون واژن قرار دهید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند این کار را تا زمانی که بهبودی حاصل شود ادامه دهید.ماست: شما می‌توانید ۲ فنجان ماست شیرین نشده را هم نگاران مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدن‌تان را بهبود ببخشد و به این ترتیب بوی واژن از بین برود. روش دیگر این است که با استفاده از یک تامپون می‌توانید مقداری ماست ساده را به ناحیه‌ی واژنتان وارد کنید. اجازه دهید ماست به مدت چند ساعت همان جا بماند. بعد از گذشت چند ساعت تامپون را خارج کنید و سپس با دقت ناحیه را شستشو دهید. بعضی افراد قبل از مشاوره با پزشک‌شان مکمل پروبیوتیک مصرف می‌کنند.سیر: تنها کاری که باید انجام دهید این است که سیر را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید. روش دیگر این است که می‌توانید یک حبه سیر را داخل واژنتان بگذارید و اجازه بدهید به مدت یک یا دو ساعت بماند. توصیه می‌شود که برای رسیدن به یک نتیجه‌ی مطلوب این روش درمانی را تکرار کنید.روغن درخت چای: روغن درخت چای ضدعفونی کننده و ضد قارچ است. گزینه بسیار مناسب برای رفع بوی واژن می باشد. چند قطره روغن درخت چای را در یک فنجان آب حل کنید. سپس واژنتان را با ترکیب حاصل شستشو دهید. یا آنکه یک تامپون را در روغن درخت چای آغشته نموده و داخل واژن قرار دهید.جوش شیرین: جوش شیرین PH سطح ناحیه تناسلیتان را متعادل می کند. بدین منظور یک فنجان جوش شیرین را به آب گرم داخل وان اضافه کنید. حدود 20 دقیقه در آن دراز بکشید سپس با یک حوله ی تمیز خودتان را به خوبی خشک نمایید.سرکه سیب: سرکه سیب یکی از داروهای خانگی شگفت‌انگیز برای از بین بردن بوی واژن است. سرکه سیب حاوی خواص ضدعفونی‌کننده و ضد باکتری است. دو روش برای استفاده از سرکه سبی وجود دارد. روش اول می توانید با سرکه سیب و آب حمام کنید. برای اینکار 2 فنجان دو فنجان سرکه سیب را به آب گرم داخل وان اضافه کنید و مدت 20 دقیقه در آن دراز بکشید. مرتب این کار را تکرار کنید. در این ترکیب به مدت ۲۰ دقیقه دراز بکشید. روش دوم می توانید ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید. سپس آن را بنوشید.سرکه سفید: سرکه سفید می تواند پروتئین های مربوط به بو را تجزیه کند. بدین منظور نصف فنجان نمک و سرکه سفید را در آب گرم داخل وان بریزید. به مدت ۲۰ دقیقه داخل وان بمانید. ر نهایت بدن‌تان را با آب ولرم شستشو دهید. باید این روش درمانی را چند بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که بوی بد به طور کامل از بین برود.مصرف مرکبات: مرکبات برای مبارزه با عفونت‌ها و جلوگیری از بوی بد واژن بسیار موثر هستند. مرکبات سرشار از ویتامین C هستند، ویتامینی که می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را بهبود دهد و سموم را در بدن‌تان از بین ببرد. یک سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با باکتریهای مضر که منجر به بروز بوی بد واژن می‌شوند، نقش مهمی را ایفا می‌کند.آناناس بخورید: آناناس یک میوه‌ی عالی برای سلامت واژن است. مصرف آناناس برای از بین بردن بوی واژن موثر است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که آب آناناس یا آناناس خام را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید. توصیه می‌شود که روزی یک تا دو لیوان آب آناناس بنوشید. بعد از گذشت چند روز متوجه ناپدید شدن بوی بد واژن خواهید شد.